防自杀生命热线：

呼叫800-273-8255或发短信至838255

• National Suicide Prevention Hotline

• 如果你因悲伤，抑郁，或焦虑感到不知所措，或者想要伤害自己或他人时，请拨打这个热线

反家庭暴力热线：

呼叫800-799-7233或发短信“START”至88788或访问网站https://www.thehotline.org/

• National Domestic Violence Hotline

• 为家庭暴力的受害者提供必要的工具和支持，帮助他们避免受到虐待

灾难困扰热线:

呼叫800-985-5990或发短信“TalkWithUs”至66746

https://www.samhsa.gov/find-help/disaster-distress-helpline

• Disaster Distress Helpline by SAMHSA 

• 提供全年365天，24/7咨询和支持，有手语服务

• 危机咨询，面对正在经历自然或者人为造成的灾害（如地震、飓风、山火、大规模暴力事件等）影响导致的情绪困扰的人群，提供健康的应对建议

危机短信热线：

发短信“Home”至741741或访问网站https://www.crisistextline.org/

• Crisis Text Line

• 24/7服务

• 提供任何危机情况下的短信情感支持，一般会在5分钟内匹配到一名受过培训的志愿者（不能提供专业医疗建议或支持），一次谈话通常为15-45分钟

全美青少年热线​ (Teen Line)：​

拨打800-852-8336或发送“TEEN”至839863或访问网站发送邮件或在线聊天

https://www.teenline.org/youth ​​

• 电话6-10PM PST，短信6-9PM PST

• 面对青少年的热线，接听者为受过100小时以上训练的加州洛杉矶高中生

面对听障人士的全国防自杀热线：​

访问网站在线聊天或使用电传打字机(TTY)或拨 711转1-800-273-8255

https://suicidepreventionlifeline.org/help-yourself/for-deaf-hard-of-hearing/ 

• National Suicide Prevention Deaf and Hard of Hearing Hotline

• 提供24/7服务

• 面对有听力障碍的人群

戒酒匿名会 (Alcoholic Anonymous) ​：

https://www.aa.org/​

• 互助协会/小组，帮助人们解决酗酒问题，戒酒

全国药物滥用及心理健康服务管理局热线：

拨打800-662-HELP(4357)或发短信“HELP4U”至435748或使用TTY至1-800-487-4889

https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

• SAMHSA(Substance Abuse and Mental Health Services Administration) National Helpline

• 提供全年365天，24/7服务，英语及西班牙语

• 面对有心理健康或药物滥用问题的个人及其家人，可以帮忙转介至当地治疗机构、互助协会/小组、和基于社区的组织

Trevor Project: ​

拨打866-488-7386或发送短信“START”至678678或访问网页在线聊天

https://www.thetrevorproject.org​

• 提供全年365天，24/7服务

• 为LGBTQ年轻人（13-24岁）提供信息和防自杀支持